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课程引见

为何我们许多人正在锻炼的过程当中发生伤病，为何正在锻炼过程当中有许多代偿收力？为何您的锻炼老是量量没有下，由于身材是一个团体，需求买通力线，假如让力线逆畅，便需求停止身材枢纽的不变和灵敏性的锻炼。