保健推拿视频教程讲座简介：
所谓“日式推拿”是以中医按摩为根本的伎俩。由于中国文明对日本的影响是根深蒂固的。日式推拿便是面讲伎俩的详细使用，以是日式推拿的次要感化面便是人体 的动脉血管，经由过程人体动脉血管的三玄性空间活动纪律对人体的经脉停止最有用的调理，以是日式推拿是最简朴的，但倒是寄意深入的保健推拿办法。
日式推拿次要长处：
1、推拿伎俩细致、节拍感强。
2、关于肌肉构造因为活动过分而发作的变性、坏逝世、构造混乱等病理变革能阐扬较着的感化。
3、能够增进肌肉纤维的膨胀战舒展活动，加强肌肉的弹性，又可增进人体体液轮回，改进。
4、肌肉的养分情况改进（加沉疲倦、规复膂力、舒经活络、活血行痛）。 | 
