泅水(Swimming),是人正在火的浮力感化下发生背上漂泊,凭仗浮力经由过程肢体有纪律的活动,使身材正在火中有纪律活动的妙技。泅水活动可分为竞技泅水战适用泅水,竞技泅水是奥林匹克活动会中的第两年夜项目,它包罗蝶泳、俯泳(也称背泳)、蛙泳战捷泳(也称自由式泳法/自在泳)四种泳姿的竞速项目,和把戏泅水等。
教程列表:
[教您教泅水(01-06散)_总6散].1根底操练.rm
[教您教泅水(01-06散)_总6散].2教蛙泳.rm
[教您教泅水(01—06散)_总6散].3教俯泳.rm
[教您教泅水(01—06散)_总6散].4教自在泳.rm
[教您教泅水(01—06散)_总6散].5教蝶泳.rm
[教您教泅水(01—06散)_总6散].6真战本领.rm
教您教泅水.pdf |