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课程引见

我们正在练拳的过程当中，有许多根本的拳击本领，那些本领会提拔您的锻炼，进犯战防卫本领。连结您的站架，出拳要尖锐。如许您会正在有限工夫下量量的完成操练。假如您念姿式准确而且有用的击挨沙包而没有是不断环绕着沙包气鼓鼓喘嘘嘘的显现您的“斗志”，没有要正在沙包眼前华侈您的感情！