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课程引见

此为当代人常睹的四种没有良身形。任何部位的改正需从躯干开端，不管是肩胛体系的非常，仍是没有良腿型，由于四肢是躯干的延长，假如躯干姿式有非常，四肢势必有代偿，不只简单发作功用停滞，借易激发缓性/慢性痛苦悲伤，和招致肌肉形状不睬念，因而，改正需从躯干姿式开端。