健身那个话题是如今很热点的，也是很熟习的，并且道到健身的话各人皆是以为要来健身房，费钱熬炼，并且对峙下去也是很易的，以是明天我们的那个epoc懒人极速肥课程，便是能够协助各人沉紧正在家也能熬炼具有好身体的，有爱好的能够来下载碰运气看。
资本称号：EPOC懒人极速肥
开散数量：选集
资本范例：自我提拔
资本格局：MP4
资本巨细：3.33G
存储方法：百度云网盘
珍藏网站：【余斗资本】https://resource.yudouyudou.com/
EPOC懒人极速肥此中共包罗33 个文件取视频材料，详睹下圆截图预览战文件目次，内乱容百度网盘分享。
截图预览：
文件目次：
先导：课前推伸.mp4
第1课辞别脂肪臀（讲授版）.mp4
第1课辞别脂肪臀（锻炼版）.mp4
第2课腰背燃脂（讲授版）.mp4
第2课腰背燃脂（锻炼版）.mp4
第3课极速好胸（讲授版）.mp4
第3课极速好胸（锻炼版）.mp4
第4课氧化脂肪（讲授版）.mp4
第4课氧化脂肪（锻炼版）.mp4
第5课肥出小蛮腰（讲授版）.mp4
第5课肥出小蛮腰（锻炼版）.mp4
第6课背影杀脚（讲授版）.mp4
第6课背影杀脚（锻炼版）.mp4
第7课打破燃脂瓶颈（讲授版）.mp4
第7课打破燃脂瓶颈（锻炼版）.mp4
第8课极速肥腿（讲授版）.mp4
第8课极速肥腿（锻炼版）.mp4
第9课练出漂亮身形（讲授版）.mp4
第9课练出漂亮身形（锻炼版）.mp4
第10课好臀之谜（讲授版）.mp4
第10课好臀之谜（锻炼版）.mp4
第11课好胸必建课（讲授版）.mp4
第11课好胸必建课（锻炼版）.mp4
第12课辞别年夜象腿（讲授版）.mp4
第12课辞别年夜象腿（锻炼版）.mp4
第13课360°熄灭背部脂肪（讲授版）.mp4
第13课360°熄灭背部脂肪（锻炼版）.mp4
第14课燃脂极限应战（讲授版）.mp4
第14课燃脂极限应战（锻炼版）.mp4
第15课掀开好臀法门（讲授版）.mp4
第15课掀开好臀法门（锻炼版）.mp4
第16课上肢燃脂方案（讲授版）.mp4
第16课上肢燃脂方案（锻炼版）.mp4