魅力女性培训课程视频讲座简介:
【文雅仪态】林春彤 10节课提拔气鼓鼓量,让您的魅力比他人更初级
举世太太仪态导师:10节课提拔气鼓鼓量,让您的魅力比他人更初级
100%魅力女人的配合面,99%的女人城市疏忽的气鼓鼓量提拔法门,国际仪态培训师教您改进身形,快速提拔团体气鼓鼓量,让您的魅力比他人更初级。
课程引见
第一模块:99%的人,皆怀孕材的熟悉误区
第一课:99%的人皆疏忽的气鼓鼓量养成法例
◇天下顶级优良女性的魅力法门是甚么?
◇女报酬甚么必然要有准确的身形?
◇后天身形操练能够多年夜水平改进您的身体和睦量?
◇您一样平常糊口中的身形风俗存正在哪些成绩?
第两模块:视频跟练 | 4个改进身体法门,让您的气鼓鼓量不同凡响
第两课:辞别耸肩,让您身体更挺秀
◇耸肩会给您带去甚么害处?
◇怎样判定您有无耸肩成绩?
◇怎样经由过程行动操练,今后辞别“出气鼓鼓量”?
第三课:念要身体更下浮薄,您必需改动的颈部形体
◇您的脖子实的生成比他人短吗?
◇脖子短、脖子前伸等成绩能够后天改进吗?
◇怎样经由过程操练前进,提拔您的团体粗气鼓鼓神?
第四课:坐腰提臀,让您的身体有直线
◇您实的生成比他人“矮肥”吗?
◇您的身体有多年夜改进空间?
◇怎样操练坐腰提臀,辞别虎背熊腰?
第五课:单腿细长笔挺,实在没有是生成的
◇ “腿”是怎样影响您的团体气鼓鼓量的?
◇腿不敷少、腿型欠好,能够后天改动吗?
◇怎样经由过程操练,让您腿部愈加细长笔挺?
第三模块:视频跟练 | 4个女性魅力养成法,细节让您脱颖而出
第六课:甚么样的步态可以让您轻巧隐肥脱颖而出?
◇您的走路姿式存正在甚么成绩?
◇怎样辞别拖拉,怎样找到合适您的走姿?
◇怎样操练走姿,充实展示您的风采气鼓鼓量?
第七课:怎样练出柔嫩腰部,让您走路更有气鼓鼓场?
◇超模走秀为何那么重视“腰”?
◇怎样经由过程锻炼,让腰部更柔嫩?
◇怎样使用腰部力气,让您走路自带气鼓鼓场?
第八课:怎样摆脚,让您的走路身姿更细长隐肥?
◇四肢不敷细长能够后天改进吗?
◇怎样经由过程准确摆脚,让您的脚臂更隐细长?
◇怎样借助摆脚,让您走路隐肥有气鼓鼓量?
第九课:差别场景下,怎样从细节展示魅力?
◇一样平常插兜时,怎样走出气鼓鼓量?
◇中出背包时,有甚么需求留意的?
◇连续的静态好是怎样构成的?
第四模块:正在线问疑
第十课:曲播问疑 |提拔团体气鼓鼓量,让您的魅力比他人更初级
合适人群
●假如您期望改正因为坏风俗而发生形体成绩
●假如您期望改进形体成绩而提拔气鼓鼓量
●假如您期望改进孩子的形体,使她们更有粗气鼓鼓神
●假如您对形体课程感爱好 |