安康讲座培训课程视频讲座简介：
背白丁，男，主任医师，专士死导师。1968年结业于中国协战医科年夜教，后于1981战1985年别离得到中国协战医科年夜教北京协战病院硕士战专士教位，1988年赴好处置专士后研讨。现任北京协战病院内乱排泄科副主任及北京协战病院糖尿病中间主任。
糖尿病可防可治吗
起首该当指出的是，今朝糖尿病借不克不及根治。做为糖尿病病人，盼望本人的病情能有法子根治，这类表情是能够了解的。到今朝为行，糖尿病借出有根治的法子。也便是道人一旦得了糖尿病，临时便出有能够治愈了。防备糖尿病的5个要面（1）多懂一面女
多懂便要多教，便是要多看看有闭糖尿病的册本、报刊、电视，多听听有闭糖尿病的讲座战播送，增长本人对糖尿病的根本常识战糖尿病防治办法的理解。
（2）少吃一面女
少吃便是让摄与的总热量少一面，不但主食要少吃，并且副食，出格是下热量的副食也要少吃。少吃一面女是防备糖尿病的枢纽。
（3）勤动一面女
勤动便是要常常连结必然的活动量。如许掌握了饮食，再减上加强了熬炼，体重便没有至于过肥。瘦削是形成糖尿病的主要身分，没有瘦削，得糖尿病的时机便有能够削减。步止、缓跑、泅水、骑车战舞蹈皆是很好的活动。
（4）放紧一面女
放紧便是力图做到开畅、宽大旷达、悲观、劳劳分离，制止过分慌张劳顿。
（5）药服一面女
最初一面是须要的时分“药服一面女”。背白丁 | 
