《陈式太极拳32摔法、32擒拿》实战视频

技击搏击视频教程讲座简介:

由现今陈式太极巨匠、郑州三张之一张志俊解说、树模,两人对练。
好工具呀——皆是旧社会躲着传、女传子的。看了便明白太极拳适用呀!

张志俊,自嘲“太极忙人”。1974年拜陈式太极拳一代宗师陈照奎老师长教师为师,进修七年,深得老师长教师的实传,成为陈式太极拳第十一代传人,张志俊颠末几十年的经心研讨,片面体系天把握了传统陈式太极拳的拳理战拳法。并初次提出:“梢节发劲,中间卷直”、“冲击脚战指点脚”、“公转战自转”、“人体黄金朋分”、“太极重心教道”、等太极拳新理念,使太极拳的锻炼办法愈加科教化、曲不雅化,让人们正在进修太极拳的过程当中不只能强体健身,更能收缩得到太极拳集挨工夫的周期。
 

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