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中里巴人对峙研读《黄帝内乱经》战《品德经》，体悟此中闭于安康战性命的教问，并正在若常糊口中使用、感触感染。现在，他把那些经历，收拾整顿成那部适用性极强的中医摄生操纵脚册，没有讲艰涩难明的古文，只教简朴易止的办法！让各人不消读文本，也能教会小妙招，随时随天有用操纵！

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