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明日传陈式太极拳摄生功 内乱容简介：陈式太极拳摄生功，源于陈式太极拳，是陈式太极拳正在健身摄生及医疗保健圆里的精髓。它择与陈式太极拳共同的采气鼓鼓、散气鼓鼓、炼气鼓鼓、炼意办法，把意、气鼓鼓、形战呵责吸, 有机天分离正在一同，同时又舍来了陈式太极拳套路中的下易行动，因此具有得气鼓鼓快、气鼓鼓感强、祛病强身结果好而又便利易教等长处。本功法无偏向，无反作用，对下血压、冠芥蒂、骨量删死、神经虚弱、胃肠民能症等缓性病皆有较好疗效，且没有受园地、工夫等前提限定，男女老小咸宜。
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