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用一本书就能够戒烟？别开顽笑了！假如您读过了，便没有会那么道了。“那本书能让您戒烟”不单单是一个或几个烟平易近的领会，而是1000万胜利辞别烟瘾的人的配合心声。我烟龄13年，均匀一天一包，戒过两次烟。第一次戒了一个月，可是来病院伴床又复吸了。自从正在网上瞥见那本书，筹算再试一次，到今朝为行戒烟快200天了，一面皆出有念复吸的觉得，我觉得我是胜利的，以是道我是那本书的受益者，保举给各人。
书中我最认同的几个概念：
一是戒没有了烟没有是意志力好的缘故原由，恰好相反，意志力好的人是教没有会抽烟的一个缘故原由。
两是控烟是没有明智的，底子戒没有了烟。
书中另有很多多少概念各人来渐渐开掘，祝各人皆戒烟胜利。
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