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安康摄生音频讲座简介：

 【安康肥加肥】肥身女王教您90天下效加肥

合适谁听：

念加肥，却没法掌握嘴的吃货

持久伏案事情，身材亚安康的上班族

担忧没有良结果，念科教肥身的年青人

身形欠安，念经由过程熬炼改进身姿的女性

念要备孕的准妈妈战产后妈妈

 

教会不消节食、安康肥的加肥办法，

26期加肥实际课程，拆配26期安康饮食方案战活动锻炼计划，

没有限定体育场天，没有请求健身东西，

随时随天就可以展开的下效加脂活动；

上手翰单的三餐建造办法，省时省力，让您边吃边肥！

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