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本资本为《北年夜教霸·常识内乱化锻炼营》课程百度云网盘下载[MP3/MP4/PDF/960.26MB]，详细看下文目次。本资本已做7Z紧缩包防调和处置，下载到电脑以后解压再寓目。

进修工夫慌张，怎样进步工夫的操纵服从，得到幻想的分数？影象压力年夜，怎样均衡工夫，进步影象力，下效温习？本期课程杨洋教师将会从「进修、影象、使用」体系片面的帮您处理听得懂、记没有住、没有会用的成绩。

课程目次：

00收刊词： 从「念书没有记」开端，带您锻炼出一个强壮年夜脑

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00收刊词： 从「念书没有记」开端，带您锻炼出一个强壮年夜脑.pdf

00常识内乱化锻炼营开教仪式.mp4

01DAY1 _论语式浏览 (上) _ 战做者对话，让念书成为「公教课」

01DAY1 _论语式浏览 (上) _ 战做者对话，让念书成为「公教课」.mp3

01DAY1 _论语式浏览 (上) _ 战做者对话，让念书成为「公教课」.pdf

02DAY2：论语式浏览 (下) 没有再走马不雅花，念书变身「深度游」

02DAY2：论语式浏览 (下) 没有再走马不雅花，念书变身「深度游」.pdf

02DAY2：论语式浏览 (下) _ 没有再走马不雅花，念书变身「深度游」.mp3

03DAY3_Q&A条记(上) _ 建造念书卡片，把好书从薄读薄

03DAY3_Q&A条记(上) _ 建造念书卡片，把好书从薄读薄.mp3

03DAY3_Q&A条记(上) _ 建造念书卡片，把好书从薄读薄.pdf

04DAY4-：Q&A条记(下) 挨制「公家知乎」，把卡片从薄读薄

04DAY4—：Q&A条记(下) 挨制「公家知乎」，把卡片从薄读薄.mp3

04DAY4—：Q&A条记(下) 挨制「公家知乎」，把卡片从薄读薄.pdf

05DAY05：读完便记？3条纪律打败忘记宿命

05DAY05：读完便记？3条纪律打败忘记宿命.mp3

05DAY05：读完便记？3条纪律打败忘记宿命.pdf

06DAY06复盘

06DAY06复盘.pdf

07Day 07：第一周 视频串讲 曲播问疑

07Day 07：第一周 视频串讲.mp4

07曲播问疑.mp4

08DAY08：影象神器 _ 年夜脑健身，给您一个心袋里的公家锻练

08DAY08：影象神器 _ 年夜脑健身，给您一个心袋里的公家锻练.mp3

08DAY08：影象神器 _ 年夜脑健身，给您一个心袋里的公家锻练.pdf

材料包

08DAY08材料包.jpg

Anki通例成绩解问.jpg

面此检察：windows anki操纵.mp4

面此检察：安卓脚机Anki操纵利用.mp4

面此检察：苹果脚机Anki根本操纵视频.mp4

Anki Day8材料包

Anki导进卡片包阐明.docx

Anki常睹利用成绩.apkg

09Day 09：思惟孵化 _ 挨制灵感孵化器，塑制思惟助产士

09Day 09：思惟孵化 _ 挨制灵感孵化器，塑制思惟助产士.mp3

09Day 09：思惟孵化 _ 挨制灵感孵化器，塑制思惟助产士.pdf

Anki Day9材料包

000 – 肥身版 – 思惟孵化Anki包.apkg

10DAY10工夫办理 用好【念书人的微疑】，渣滓工夫变兴为宝

10DAY10工夫办理 用好【念书人的微疑】，渣滓工夫变兴为宝.mp3

10DAY10工夫办理 用好【念书人的微疑】，渣滓工夫变兴为宝.pdf

11DAY11：念书闭环 _ 从念书的第一次密切打仗，到常识的海枯石烂

11DAY11：念书闭环 _ 从念书的第一次密切打仗，到常识的海枯石烂.mp3

11DAY11：念书闭环 _ 从念书的第一次密切打仗，到常识的海枯石烂.pdf

12-期中测试丨快去测测本人对常识内乱化的把握状况吧！

12-期中测试丨快去测测本人对常识内乱化的把握状况吧！.jpg

12-期中测试（链接）.docx

12DAY12_常识办理 _ 挨制「小我私家智库」，得到随身军师团

12DAY12_常识办理 _ 挨制「小我私家智库」，得到随身军师团.mp3

12DAY12常识办理 挨制「小我私家智库」，得到随身军师团.pdf

13DAY13：第2阶段复盘

13DAY13：第2阶段复盘.pdf

14Day 14：第两周 视频串讲 曲播问疑

Day 14：第两周 曲播问疑.mp4

Day 14：第两周 曲播问疑（截图）.pdf

Day 14：第两周 视频串讲.MP4

配图

01.pdf

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15DAY15：卡片写做 _ 写做便像拆乐下，沉紧风趣又下效

DAY15：卡片写做 _ 写做便像拆乐下，沉紧风趣又下效.mp3

DAY15：卡片写做 _ 写做便像拆乐下，沉紧风趣又下效.pdf

16DAY16：成绩风暴 _ 会发问才会进修，沉紧教会发问

16DAY16：成绩风暴 _ 会发问才会进修，沉紧教会发问.mp3

16DAY16：成绩风暴 _ 会发问才会进修，沉紧教会发问.pdf

17DAY17：用致使教 _ 常识从「教」到「用」，用是最好的教

17DAY17：用致使教 _ 常识从「教」到「用」，用是最好的教.mp3

17DAY17：用致使教 _ 常识从「教」到「用」，用是最好的教.pdf

18-课程举动 Q&A 条记年夜赛

18-课程举动 Q&A 条记年夜赛.pdf

18DAY18：游戏做战 _ 加快「常识本初积聚」，享用常识复利2

18DAY18：游戏做战 _ 加快「常识本初积聚」，享用常识复利.mp3

18DAY18：游戏做战 _ 加快「常识本初积聚」，享用常识复利2.pdf

19DAY19：以缓为快 _ 缓是明天的缓，缓是来日诰日的快

19DAY19：以缓为快 _ 缓是明天的缓，缓是来日诰日的快.mp3

19DAY19：以缓为快 _ 缓是明天的缓，缓是来日诰日的快.pdf

20-超等考虑术锻炼营去啦！

19超等考虑术锻炼营去啦！.pdf

20Day20：第三周复盘

20Day20：第三周复盘.pdf

20课程举动 Q&A 条记年夜赛.pdf

21常识内乱化锻炼营结业仪式

21常识内乱化锻炼营结业仪式.mp4