http://so.zzvk.com：肩颈腰悖理疗公教，曲击15年夜病理成绩，塑制完善身形 培训课程视频讲座 内乱容引见：
据统计：颈椎腰背等成绩已逐步低龄化，严峻风险当代人的安康，办公暂坐伏案、垂头看脚机，平常风俗弓背、翘两郎腿、葛劣瘫等; 没有准确的活动，过量劳顿背重等。
有安康的脊柱才有安康的身材，本套课程深化解说分析，肩·颈·腰·背·活动道理。
本次系列课程包罗道理拆解,从心理剖解教动身正在泉源处罚析身材成绩的缘故原由，从而消弭毛病操练的实际误区。
正在操练课程板块，完好的60分钟以上带练课程,多机位展现,教师边讲边练,让每个体式的细节愈加明晰,操练愈加连接。
15年夜病理成绩粗准理疗，随教随用
溜肩，肋骨中翻，呵责吸浅短，斜圆肌挺拔，肩颈易怠倦;头颈前移，繁华包，胸椎僵硬仄背，肋骨中翻,胸廓薄重。下背部痛苦悲伤,下背凸起,骨盆前倾,上背凸起,改进年夜腿前侧凸起。
从瑜伽战活动病愈两个角度来阐发教员成绩，经由过程理疗讲授减案例阐发，身材评价减改正计划，让瑜伽锻练们能够更好的吸取，教致使用。
把握道理战讲授办法，传授教员怎样正在公教中减以使用提拔课程体验&瑜伽教师的专业合作力。
不管是身材仍是肉体层里，教完本套课程您将成立起本人的病愈计划，成为“本人的大夫”
肩颈腰悖理疗公教，曲击15年夜病理成绩，塑制完善身形 内乱容目次：
1.肩颈理疗公教粗讲：15年夜病理成绩评价、分析.mp4
2. 实际-甚么是翼状肩胛？怎样评价、操练道理取操练误区.mp4
3.【跟练】（不变肩带）减缓溜肩，改进翼状肩胛.mp4
4.实际-头颈前移的风险及评价，操练道理取误区.mp4
5.【跟练】改进头颈前移，消弭繁华包、胸椎僵硬仄背等.mp4
6.实际-肋骨中翻的评价取中正在形状，呵责吸取肋骨的干系等.mp4
7.【理论】改进肋骨中翻，完好操练序列取处理计划.mp4
8.实际-下背痛苦悲伤缘故原由，操练道理取误区.mp4
9.【理论】改进下背部痛苦悲伤，下背凸起，骨盆前倾，增强脊.mp4
10.实际-中心取脊柱不变的干系、深层中心锻炼道理.mp4
11.【理论】内涵中心强化取脊柱不变&怎样练背没有伤腰.mp4
12.【理论】肩颈不变性调度-50min粗讲带练.mp4
