教程 【谢裕中】心理健康与自我调适 健康讲座培训课程视频讲座简介： 《心理健康与自我调适》内容简介 今天我想和大家聊聊心理健康与自我调适方面的话题。不知道大家是否还记得三年前发生在云南大学的“马加爵事件”？这一 ...
教程 周小宽 心理健康教育讲座：成年人如何才能不心累，走出自我认知的黑箱 心理学课程音频讲座简介： 周小宽 心理健康教育讲座：成年人如何才能不心累，走出自我认知的黑箱，音频讲座内容介绍： 人一辈子最大的遗憾，就是活不成自己想要的样子，总是追求完美，要求太高，心理能量 ...
教程 心理健康知识讲座，心理疗愈50讲：缓解焦虑、自卑、抑郁和压力，走出负面情绪 心理学课程音频讲座简介： 心理健康知识讲座，心理疗愈50讲：缓解焦虑、自卑、抑郁和压力，走出负面情绪，内容介绍： 这不仅是一门课，而是一个让成年人彻底放下压力、认识自己的心理成长班。 2018年，国 ...
