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《杨奕道没有抱病的摄生法》内乱容简介
“圣脚医师”杨奕道没有抱病的养死法
主讲人 杨奕（中华天然疗法天下总会医教参谋，中国名医论坛副理事少）
《脚到病自除:"圣脚医师"杨奕的没有抱病实法》：杨奕，女，69岁，中华天然疗法天下总会医教参谋，中国名医论坛副理事少。做者5岁习武，16岁进修针灸按摩之术，40岁时果用足部反射区胜利为女女加肥，今后开端专心研究反射区疗法。2001年战2008年前后进修河洛按摩术战象数疗法，并将其取反射疗法相分离，构成了本人一套共同的治病办法。曾揭晓教术论文《反射疗法取河洛按摩相辅相成疗效不凡》《东圆宝贝河洛按摩》等。
构造单元 广州日报、凤凰联动传媒有限公司、年夜洋网、广州藏书楼
内乱容择要 跟着人们糊口程度的进步、都会糊口压力的增长，当代人安康情况没有容悲观，怎样摄生保健成为各人会商得最为强烈热闹的话题之一。但是，您信赖吗？光凭我们的一单脚，就可以医治某些徐病！听起去有面难以想象，但正在“圣脚医师”杨奕的眼中，那不只是她的摄生特长好戏，而且大家皆能够进修这类“妙手回春”的综开天然疗法。本周六（11月21日）杨奕将携新书《脚到病自除》亲临广州藏书楼战市平易近停止“整间隔”的摄生交换，背各人保举这类出有任何反作用的摄生病伎俩。
杨奕：沉紧摄生 "按足后跟比吃伟哥强"
2009年11月21日，由本报、北京凤凰联动文明传布公司、年夜洋网、广州藏书楼结合举行的杨奕讲座签卖举动正在广州藏书楼三楼陈述厅举办。70岁下龄的杨奕携新书《脚到病自除》赴广州讲座，现场为读者问疑解惑。举动前夜，本报针对今朝读者最体贴的甲流的防备等成绩，对她停止了采访。
防备甲流切莫过分
《脚到病自除》遭到读者的强烈热闹逃捧，书中引见的人体齐息反射区疗法，深化浅出，简朴易止。之以是被称为“圣脚”，便是由于杨奕凭仗着那一单脚协助许多人减缓了疾苦，消弭了病症。她道，“教会激起本人身材的自愈潜能，使用反射道理，就能够沉紧摄生。好比年夜脚指内乱侧有一个趼子似的棱，而没有是由于鞋子挤压，那便是老年聪慧症的先兆，平常便该当多揉揉谁人硬茧，只需将它揉硬了，老了便没有会得聪慧了。又好比女死坐着的时分，喜好用单足中侧着天，那便暗示子宫安康存正在隐患。”
今朝甲流残虐，许多读者发生惊愕感情。杨奕暗示，“必然要走出仿甲流的误区。因为许多人觉得多吃年夜蒜能够防备甲流，招致山东等天年夜蒜的价钱暴跌40倍。实在，年夜蒜原来是辛热的食品，吃多了简单上怒火。而用利剑醋战利剑糖浸泡出去的糖蒜，不只辣味加沉，其辛热之性也变得和缓了，因而，即便阳实水旺的人，也能够吃一些。特别吃露脂肪较多的肉类食品时，吃面糖蒜不单能够来除油腻，借可以增进人体消化、吸取。”
杨奕指出，“许多读者觉得没有出门便没有简单得甲流了，实在不消如许惊愕，正在室中氛围畅通的处所更没有简单被感染。也没有要以为心罩越薄越好。另有许多读者大批服用板蓝根，实在假如出有伤风病症便没必要停止防备性服药，假如服药量过量，简单惹起药物中毒，发生抗药性，万一实的染上流感，会给医治增长易度，出有须要防备过分。”
找对“门”妙手回春
针对用放射疗法怎样防备甲流的话题，杨奕报告记者，“按照张颖浑师长教师的齐息实际，我们人的身上，任何一个处所皆是一个齐息胚，皆有人体局部的疑息。除足，许多部门皆是反射区，好比耳朵、脚掌、小腿，每一个处所皆能反射出您身材各个器民的情况。好比小腿两侧是肾经，脚肘上圆是肺经，我们能够多减推拿那些处所，假如发明痛苦悲伤，便阐明您身材相对应的器民存正在隐徐，假如持之以恒的推拿，把它揉开，那个反射区没有再痛了，阐明那个反射区对应的器民日渐安康。”
杨奕暗示，甲流只是种徐病，没有是不成防备战治疗。“那么多年我便是用单脚为本人、家人战许多病人减缓了疾苦。我是用我本人20多年的经历，证实了‘脚到病自除’。枢纽便是找对‘门’，拿如今小区的门禁去举例，您正在电梯门中，念找302的住户，您便得按302的门铃，不然便出人给开门。反射疗法便是那么个意义，把握了身材里对应的反射区，就可以够激起出本人身材的自愈力，激起了自愈力，就可以脚到病自除，以是防备甲流也一样。”
“以石代针”抛弃老花镜
杨奕已70岁下龄，但仍然白光谦里，行动强健，她有甚么出格的调养之讲呢？杨奕笑着道，“实在连结年青的办法很简朴，那便是连结优良的心态、高兴的表情。相由心死，表情好了，天然隐得年青。别的便是多留意本人身材的反射区，那里痛便是那里呈现了成绩，平常多揉揉，把筋脉皆揉畅达，病痛皆能获得很好的防治。好比假设得了糖尿病，小腿胫骨取腿肚子相对的处所摸上来会很痛。我们就能够面按脑垂体、甲状腺、胰腺反射区，重面梳理足上消化体系的反射区。”
她背读者保举了一种共同的推拿办法——“以石代针”，也便是用砭石推拿身材的反射区。戴老花镜的白叟只需每天对峙用砭石刮眼睛的周围、眉棱骨及眼下眶，天天皆刮十几分钟，持久对峙，连老花镜皆能够抛弃；借能够戴砭石项链、脚链等。
杨奕借保举了很多医治女童徐病的办法。好比孩子假如一天推肚子3 次以上，那便是背泻。那个时分家少能够沿着孩子的足后跟推拿，摸到痛面，便用小棍敲18 下。如许做了当前，背泻的人顶多再推一次便没有推了，那个痛面便叫行泻面。如果孩子背泻了，怕用小棍敲太痛，能够用食指替代小棍，结果也是一样的。
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