https://www.soziyuan.com/：陈海贤《自我开展心思教讲座》开启新模块，养成一个新风俗，音频讲座内乱容引见：
正在那个变革猛烈的时期，改动战打破是每一个人不能不面临的人死课题。但实在的改动却很易发作。完成人死打破，您需求成立一个应对变革的思想系统。《自我收展心思教》交融了多个心思教门户的实际，分离陈海贤12年心思征询的经历及考虑，从5个层里构建了完成人死打破的体系办法。
陈海贤《自我开展心思教讲座》开启新模块，养成一个新风俗，音频讲座内乱容目次：
收刊词：完成人死打破的体系办法.mp3
01. 导论：闭于改动，您不断皆有挑选.mp3
02. 改动素质：怎样缔造新经历？.mp3
03. 心思温馨区： 怎样辨认改动的停滞？.mp3
04. 心思免疫X光片：怎样看浑您心中的恐惊？.mp3
05. 查验人死假定：怎样看浑限定本人的划定规矩？.mp3
06. 小步子道理：怎样走出改动的第一步？.mp3
07. “情况场”道理：怎样让新举动酿成新风俗？.mp3
08. 感情触收道理：怎样让改动天然发作？(1).mp3
09. 第两序列改动：怎样辨别有用取无效的改动.mp3
10. 熟悉心智形式：辨识防备型思想取生长型思想.mp3
11. 僵固型思想：为何您会活正在他人的评判中？.mp3
12. 打破僵固型思想：怎样“准确天”出错？.mp3
13. 对天下的该当思想：为何我总看没有浑理想？.mp3
14. 对本人的该当思想：为何我没法采取本人的感情？.mp3
15. 尽对化思想：报酬甚么会堕入灰心主义？.mp3
16. 取自我反驳：怎样打破防备型思想的操控？.mp3
17. 缔造性思想：动作的张力从那里去？.mp3
18. WOOP思想：张力怎样酿成动作力？.mp3
19. 掌握两分法：怎样找到懊恼的泉源.mp3
20. 正念思想：怎样活得没有焦炙.mp3
21. 思想弹性：思想是怎样退化的？.mp3
22. 干系中的自我：从个别视角到干系视角.mp3
23. 干系中的脚色：干系怎样塑制自我？.mp3
24. 干系的言语：怎样听懂他人的“话中音”？.mp3
25. 干系的互补：体系怎样塑制您我？.mp3
26. 没有宁静眷恋：爱为何会酿成樊笼？.mp3
27. 干系的三角化：留神成为疾苦的“夹心人”.mp3
28. 皆是您的错：我们为何要互相责备？.mp3
29. 皆是我的错：怎样打破干系中的自责？.mp3
30. 干系的胶葛：密切干系怎样损伤人.mp3
31. 课题别离：怎样具有下量量的干系.mp3
32. 非暴力相同：如何停止下量量的对话？.mp3
33. 通背新干系：干系是怎样退化的.mp3
34. 迁移转变期：为何顺境是人死的新时机？.mp3
35. 完毕：怎样取旧自我离开.mp3
36. 苍茫：怎样孕育新自我.mp3
37. 更生：怎样重修齐新的本人.mp3
38. 职业改变：怎样应对事情变更战职业转型？.mp3
39. 干系改变：怎样处置干系中的落空.mp3
40. 迁移转变期挑选：根据经济模子，仍是心思模子.mp3
41. 创伤后生长：怎样重修意义感.mp3
42. 人死故事：怎样付与阅历意义.mp3
43. 豪杰之旅：自我是怎样退化的？.mp3
44. 芳华期任务：怎样建立身份认同.mp3
45. 成年晚期任务（一）：怎样教会爱的才能？.mp3
46. 成年晚期任务（两）：怎样成立职业认同.mp3
47. 中年期任务（一）：怎样塑制下一代？.mp3
48. 中年期任务（两）：怎样传启人死经历？.mp3
49. 暮年期任务：怎样整开本人的人死.mp3
50. 自我开展：一条不竭延长的路.mp3
出格放收： “我去弥补两句”课程常识弥补举动.mp3
